El dolor de espalda. Prevención y cuidado.

En este enlace tenéis mucha información sobre el dolor de espalda:
Prevención, diagnóstico, tratamiento y, sobre todo,  ejercicios y recomendaciones para  hacerlos correctamente.

http://www.espalda.org/divulgativa/ejercicios/ej_abdominales/abdominales.asphttp://blogdepiesymanos.com/2013/06/13/cuanto-carga-nuestra-columna-lumbar/